Boks i zapasy to dyscypliny, które rozpoczęły się już w czasach starożytnych. Regularny trening którejkolwiek z nich daje sporo satysfakcji oraz w dużym stopniu poprawia naszą sylwetkę. Udział w takich zajęciach to również wzrost pewności siebie i poprawienie swojej zdolności do samoobrony. Boks zorientowany jest dla osób początkujących oraz wszystkich tych, którzy po pracy albo zajęciach szkolnych chcą aktywnie spędzić czas. W toku zajęć uczestnicy poznają podstawę poruszania się na nogach oraz szlifują swoją technikę pięściarską. Treningi zapasów dla dorosłych są za to doskonałą formą treningu dla tych, którzy w dużej mierze chcą poprawić swoją wydolność i siłę. Wspólny udział w zajęciach pod czujnym okiem trenera jest świetną formą zabawy, a efekty regularnej i ciężkiej pracy da się prędko zauważyć.
Url: | http://zapasy-gorzow.pl/ |
Data dodania: | 2019-11-21 |
Słowa kluczowe: | piłka nożna zajęcia indywidualne Gorzów, boks dla początkujących, treningi boksu |
Link nie działa/spam ?
|